Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2015
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1001 kcal
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Gras: 20,02g | Prot: 42,11g | Carb: 167,75g.
Colazione: Granix Copos de Maiz, La Serenísima Leche Descremada. Pranzo: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Presto Pronta Polenta. Cena: Peras. Snacks/Altro: Arcor Dulce de Membrillo, Café con Leche Descremada. Di più...
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2212 kcal
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Esercizio:
Camminata Nordica - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cereza0987
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