Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2015
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 3,0 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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451 kcal
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Gras: 19,88g | Prot: 37,99g | Carb: 28,57g.
Colazione: La Serenísima Leche Descremada. Pranzo: Churrasco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Cena: Ser Yogurt Firme. Snacks/Altro: Hojalmar Snack Matero, Mate Amargo. Di più...
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2148 kcal
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Esercizio:
Camminata Nordica - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cereza0987
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