Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2015
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1703 kcal
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Gras: 52,63g | Prot: 170,43g | Carb: 122,87g.
Colazione: Eurosup Isobolic Whey Protein Isolate, Twinings English Breakfast Tea, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Life Nocciole Sgusciate, Coop Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Vivi Verde Coop Fusilli Integrali, Coop Tonno al Naturale, Insalata Mista Verde, Myprotein Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Scotti Risette Integrali Fibra, Myprotein Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Eurosup Isobolic Whey Protein Isolate, Coop Mandorle Sgusciate, Activia Zero, Activia Yogurt Activia Zero Grassi Fragola, Citterio Perfette Petto di Pollo al Forno. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di tittina77
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