Diario di Wolf360, 11 ago 15

Ya estamos sobre la línea de llegada...faltaría confirmarlo con el pesaje de mañana!!!
80,5 kg Perso fino ad ora: 12,5 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2086 kcal Gras: 62,09g | Prot: 109,86g | Carb: 273,00g.   Colazione: CasanCrem CasanCrem Clasico, Cerealitas Galletas de Arroz, Café Cortado. Pranzo: Ajo Picado, Tomates, Cebollas, Morrón, Merluza al Horno o a la Parrilla. Cena: La Serenísima Queso Cremon, La Serenísima Crema de Leche, Matarazzo Mostachol. Snacks/Altro: Ser Yogur con Cereales, Criollitas Galletitas de Agua, Arcor Mermelada de Frutilla, CasanCrem CasanCrem Clasico, Kanikama. Di più...
2827 kcal Esercizio: Jujitsu - 1 ora, Guidare - 40 minuti, Riposare - 10 ore e 50 minuti, Dormire - 6 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 5 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Wolf360


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.