Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2015
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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914 kcal
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Gras: 21,86g | Prot: 39,38g | Carb: 139,12g.
Colazione: Activia Yogurt Fragola. Pranzo: Susine, Zucchine Cotte, Mazzancolle, Fusilli. Cena: Valfrutta Fagiolini Medio Fini, Pane Bianco, Salame. Di più...
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1998 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex.piove
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