Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2015
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52 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1755 kcal
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Gras: 49,21g | Prot: 127,24g | Carb: 207,49g.
Colazione: Myprotein Crusca d'avena, cheetah, farro soffiato, latte scremato granarolo, Semi di Lino. Pranzo: Parmareggio Parmareggio Snack, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Rucola, Casa Milo Pasta Fresca di Farro Integrale. Cena: Cipolle, Pedon Farina di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsa di Soia, Mandorle, Coscia di Pollo, Carne, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Perugina Nero Fondente Extra 85%, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Mandorle, Percoca, Carosello, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Philadelphia Philadelphia Light -55%, Kiwi, Banana, Fruttil Fruttosio Puro, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Granarolo Latte Scremato, Xcore Savage Cheetah Hydro Prey. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di eyturtle
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