Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2015
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2146 kcal
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Gras: 109,64g | Prot: 172,38g | Carb: 108,18g.
Colazione: Kraft Sottilette, Quaker Fiocchi d'avena, Aia Albume d'uovo. Pranzo: Valis Tonno all'olio di Oliva, Scotti Gallette di Riso Integrali. Cena: Valis Latte UHT Intero, Myprotein Pancake Proteici. Snacks/Altro: Sibamba Arachidi Tostate Salate, Myprotein Protein Smoothie, Valis Latte UHT Intero, Sibamba Arachidi Tostate Salate, Sibamba Arachidi Tostate Salate. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lavmic88
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