Diario di Jasperfjr, 20 ago 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2015
79,1 kg Perso fino ad ora: 2,6 kg.    Rimanenti: 9,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1256 kcal Gras: 48,63g | Prot: 52,03g | Carb: 151,55g.   Colazione: Splendid Espresso. Pranzo: Pesca, Cotoletta alla Milanese, Grana Padano Grana Padano, Panini, Levissima Acqua Naturale, Splendid Espresso. Cena: Gelato, Splendid Espresso, Levissima Acqua Naturale, Panini, Coop Pappardelle 402. Snacks/Altro: Crodino Crodino. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Jasperfjr


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