Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2015
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2027 kcal
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Gras: 80,19g | Prot: 87,13g | Carb: 251,35g.
Colazione: Banana, Caffè Schiumato con Dolcificante, Conad Fagottini Albicocca Lievitati Naturalmente, Grancereale Cioccolato, Grancereale Croccante con Riso, Nescafe Cappuccino, Parmalat Latte Scremato UHT. Pranzo: Banana, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Caffè Zuccherato , Selex Cordon Bleu. Cena: Caffè con Dolcificante, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva, la Pizza Focaccia Tradizionale. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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