Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2015
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2083 kcal
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Gras: 81,64g | Prot: 102,74g | Carb: 223,85g.
Colazione: Caffè Schiumato con Dolcificante, Caffè Zuccherato, Conad Fagottini Albicocca Lievitati Naturalmente , Nescafe Cappuccino, Parmalat Latte Scremato UHT. Pranzo: Caffè Zuccherato , Caffè Macchiato con Dolcificante, Bontà Viva Yogurt Ciliegia, Bontà Viva Yogurt alla Pesca, Pam Panorama Bran Sticks, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Valfrutta Piselli Medi, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Filetti di Merluzzo alla Mugnaia. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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