Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2015
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1849 kcal
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Gras: 68,87g | Prot: 85,07g | Carb: 190,93g.
Colazione: Caffè Schiumato con Dolcificante, Pam Panorama Bran Sticks, Nescafe Cappuccino, Grancereale Croccante con Riso, Parmalat Latte Scremato UHT, Mulino Bianco Crostatina Marmellata. Pranzo: Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Conad Piselli con Prosciutto Cotto Affumicato, Mare Fresco Merluzzo Grigliata Ed Insaporito alle Erbe, Banana. Cena: Caffè Zuccherato, Banana, Vipiteno Yogurt Magro Fitline, Aia Cordon Bleu. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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