Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2015
|
53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 51,38g | Prot: 128,26g | Carb: 148,84g.
Colazione: Barilla Farina Integrale, Parmalat Latte Fibresse, cheetah, Le Naturelle Albume d'uovo, Crusca d'avena, olio. Pranzo: Semi di Canapa Decorticati, Lenticchie, Parmareggio Parmareggio Snack. Cena: Nestlé Formaggino Mio, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Myprotein Omega Seed Mix, Mandorle, Actimel Actimel 0,1, Percoca, Myprotein Xanthan Gum, Xcore Savage Cheetah Hydro Prey, Fruttil Fruttosio Puro, Parmalat Latte Fibresse, Pere, Wellmix Protein Bar. Di più...
|
Aumentando 6,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eyturtle
|