Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2015
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113,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1343 kcal
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Gras: 45,80g | Prot: 63,63g | Carb: 162,18g.
Colazione: Misura Dolcesenza Biscotti Preparati con Yogurt, Selex Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Pranzo: Polenta, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Cena: Parmigiano (Grattugiato), Tigullio Gran Pesto alla Genovese, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Di più...
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2931 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Axalana
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