Diario di Wolf360, 01 set 15

La aguja se clavó mas o menos en el mismo lugar...esperaba algo "mas"...no se... :/
80,9 kg Perso fino ad ora: 12,1 kg.    Rimanenti: 2,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2198 kcal Gras: 80,63g | Prot: 183,76g | Carb: 179,77g.   Colazione: Criollitas Galletitas de Agua, Café Cortado, CasanCrem CasanCrem Clasico. Pranzo: Pizza de Queso de Masa Delgada, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Ajo en Polvo, Cebollas, Morrón, Merluza al Horno o a la Parrilla. Snacks/Altro: Yogurísimo Yogurt Bebible, Banano, Frutigran Galletas Semillas Chia y Lino, CasanCrem DulceCrem, Criollitas Galletitas de Agua, CasanCrem CasanCrem Clasico, Arcor Mermelada de Frutilla. Di più...
2926 kcal Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Jujitsu - 1 ora, Riposare - 11 ore, Dormire - 6 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 5 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Wolf360


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