Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2015
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1576 kcal
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Gras: 88,64g | Prot: 93,91g | Carb: 148,90g.
Colazione: Caffe Schiumato Zuccherato, Caffè Zuccherato, Cappuccino Zuccherato. Pranzo: Coop Succo di Albicocca, Cappuccino Ginseng Bar, Caffè Zuccherato, Funghi in Padella, Pollo Arrosto con Patate. Cena: Caffè Schiumato con Dolcificante, Caffè con Dolcificante , Pezzetti di Ananas (Dolcificati, Congelati), Rio Mare Tonno Leggero (Pinne Gialle), Rio Mare Tonno all'olio d'oliva, Danone Activia Zero B. Cereali (Bifidus Actiregularis). Di più...
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Aumentando 5,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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