Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2015
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 57,31g | Prot: 125,05g | Carb: 84,93g.
Colazione: Белый Город Творожный Сырок с Изюмом, СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Жареное Яйцо. Pranzo: Красные Помидоры, Приготовленная Морковь, Брокколи Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Конфеты Птичьи Сказки (Суфле), Помидоры, Котлеты из Куриного и Говяжьего Фарша, Приготовленный Яичный Белок, Смак Батон Подмосковный. Di più...
|
|
2023 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Web_Лиса
|