Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2015
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3141 kcal
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Gras: 52,81g | Prot: 287,70g | Carb: 374,62g.
Colazione: Mulino Bianco Panbauletto Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mela. Pranzo: Valis Tonno all'olio di Oliva, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Cena: Mulino Bianco Panbauletto Integrale, Eurospin Filetti di Pollo. Snacks/Altro: Mela, Myprotein Protein Smoothie, Land Latte Uht Intero, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lavmic88
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