Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2015
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
918 kcal
|
Gras: 18,90g | Prot: 32,57g | Carb: 158,79g.
Colazione: Latte, Corn Flakes, Caffè. Pranzo: Orogel Contorno Leggerezza, Penne. Cena: Pane Bianco, Pomodori, Zucchine Cotte, Carote Cotte, Lenticchie Cotte. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Mela. Di più...
|
|
2371 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 30 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 8 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di magifu
|