Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2015
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65 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1393 kcal
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Gras: 73,74g | Prot: 68,72g | Carb: 114,63g.
Colazione: Té Endulzados con Azúcar. Pranzo: Patatas Fritas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Coca-Cola Coca-Cola. Cena: Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Schara Salchichas Frankfurt, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Altro: Hacendado Zumo Piña, Uva y Manzana. Di più...
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3160 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore, Riparare - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Cyclette (Bicicletta) - 2 ore, Stare in piedi - 3 ore, Dormire - 9 ore, Riposare - 5 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Pepiflowers
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