Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2015
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1408 kcal
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Gras: 44,50g | Prot: 61,98g | Carb: 196,08g.
Colazione: Criollitas Galletitas de Agua, Arcor Mermelada Light Durazno, Café con Leche Descremada. Pranzo: Ledesma Azúcar, Clara de Huevo, Royal Mousse Chocolate Light, Granja del Sol Milanesa de Soja, Huevo Revuelto, Zapallito Verde. Cena: Swift Salchichas, Huevo Revuelto, Zapallito Verde, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Altro: Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Cofler Chocolate con Leche, La Paulina Queso Crema Light, Cormillot Mermelada Light, Lactal Pan Lacteado, Manzanas Rojas Deliciosas. Di più...
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1527 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 30 minuti, Riposare - 12 ore e 15 minuti, Dormire - 11 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di colometa85
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