Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2015
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1450 kcal
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Gras: 47,31g | Prot: 58,31g | Carb: 186,94g.
Colazione: Activia Yogurt Fragola. Pranzo: Pasta alla Carbonara, Banana. Cena: Bofrost Pizza Diavola, Esselunga Equilibrio Gelato Fior di Latte e Cacao. Di più...
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1918 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex.piove
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