Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2015
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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984 kcal
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Gras: 42,22g | Prot: 46,14g | Carb: 102,86g.
Colazione: Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Piselli Cotti (in Scatola), Polpette con il Sugo, Levissima Acqua Naturale, Lasagne di Carne, Splendid Espresso. Cena: Loacker Tortina White, Toast alla Francese Semplice, Milka XL Cookies Choco, Levissima Acqua Naturale, Pasta al Tonno. Snacks/Altro: Caffè Espresso. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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