Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2015
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1158 kcal
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Gras: 37,56g | Prot: 51,95g | Carb: 130,36g.
Colazione: Skipper Arancia Rossa con Vitamina C Ed e, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca. Pranzo: Philadelphia Philadelphia Classico (25g), PanBauletto Integrale, Piselli Cotti (in Scatola), Levissima Acqua Naturale, Splendid Espresso, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Cena: Splendid Espresso, Levissima Acqua Naturale, Italiamo Piadina, Birra Leggera. Snacks/Altro: Cono Gelato, Splendid Espresso. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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