Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2015
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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4934 kcal
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Gras: 158,80g | Prot: 273,20g | Carb: 589,48g.
Colazione: Mele Dati Inran Mele Dati Inran. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Trevisan Freselline Integrali, Pedon Cereali e Legumi, Gallo Riso Basmati, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto. Cena: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Altro: Coop Noci Sgusciate, Norberasco Farina di Cocco, Coop Crackers con Riso Soffiato e Farina di Riso, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Benesì Coop Cereali Fiocchi Croccanti con Fibra, Yogurt di Soia fatto in Casa. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di wasabi27
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