Diario di TonyFar, 28 set 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2015
96 kg Perso fino ad ora: 14 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

2399 kcal Gras: 95,60g | Prot: 104,23g | Carb: 268,10g.   Colazione: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Pranzo: Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafisk i vann First price 170g, tomat 100g. Cena: peanøttsmør 15g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, stabbur-makrell 25g. Snacks/Altro: Sjokolade Nidar Cafe bakeriet, Tine Tine yoghurt skogsbær, Eple Importert 200g. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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