Diario di FDMC68, 05 set 11

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2011
76 kg Perso fino ad ora: 7 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1938 kcal Gras: 60,55g | Prot: 66,52g | Carb: 277,90g.   Colazione: Zefiro Zucchero, Caffè per Latte, Frutti Rossi, Ceerios, Gran Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Zucchero Bruno di Canna Tropical, Caffè, Ice Tea Limone, Ravioli Freschi di Carciofi. Cena: Ice Tea Limone, Pizza Ricca Prosciutto Cotto e Peperoncino. Snacks/Altro: ACE. Di più...
1851 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 49 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di FDMC68


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