Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2015
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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804 kcal
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Gras: 28,50g | Prot: 41,41g | Carb: 90,31g.
Colazione: Esselunga Crostatina, Santal Succo ACE Plaisir. Pranzo: Nutella Nutella, PanBauletto Integrale, Panini, Levissima Acqua Naturale, Splendid Espresso, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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