Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2015
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1766 kcal
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Gras: 39,71g | Prot: 89,55g | Carb: 261,54g.
Colazione: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Ponti Aceto di Mele, Carrefour Soia Drink, Crastan Orzo Solubile, dal Colle Fior di Pesco Crema Chantilly. Pranzo: Nutella B-Ready, Selex Barbabietole Rosse Pelate, Galbusera Riso Su Riso Petali Croccanti, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Principe Wurstel 100% Petto di Tacchino. Cena: Lipton Pleasure Green e Black Tea, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Nescafe Cortado , Mulino Bianco Biscottone, Gardin Kamut Naturale Soffiato, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Torta, Mcennedy Mustard, Wasa Original, Star il Mio Brodo Manzo, Selex Barbabietole Rosse Pelate, Aia Aequilibrium Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Gardin Kamut Naturale Soffiato, Carrefour Discount Muesli Croccante con Frutta, Lipton Yellow Label Tea, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Torta. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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