Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2015
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48,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1244 kcal
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Gras: 21,02g | Prot: 53,46g | Carb: 215,63g.
Colazione: Caco, Nestlé Cheerios, Yogurt Magro al Naturale. Pranzo: Pere, Salsa di Soia (Shoyu) (Basso Contenuto di Sodio), Pasta Integrale Secca. Cena: Mela, Patate al Forno, Polpettone. Snacks/Altro: Biscotti di Zucchero (Include alla Vaniglia), Carrefour Miele Millefiori, Mulino Bianco Fette Biscottate, ProtiPlus Bevanda al Cioccolato, Coop Crackers con Riso Soffiato e Farina di Riso. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di erika colombo
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