Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2015
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2978 kcal
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Gras: 75,09g | Prot: 180,25g | Carb: 375,85g.
Colazione: Mele Dati Inran Mele Dati Inran. Pranzo: il Molino Chiavazza Farina di Ceci, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Coop Piadina Precotta all'olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Americane. Cena: Eurosup Pro Soy Isolate, Coop Noci Sgusciate, Esselunga Filetti di Sgombro al Naturale, Arder Tonno al Naturale, Zio Elio Pane Azzimo senza Sale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Esselunga Cioccolato Fondente 90%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Norberasco Farina di Cocco, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Benesì Coop Cereali Fiocchi Croccanti con Fibra, Wasa Integrale. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di wasabi27
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