Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2015
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 41,25g | Prot: 46,27g | Carb: 225,08g.
Colazione: Café con Leche, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. Pranzo: Café, Mandarina, Granja del Sol Milanesa de Soja, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Mandarina, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Vieníssima Salchichas, Knorr Sopa Quick Light Vegetales. Snacks/Altro: La Serenísima Leche Descremada, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Mermelada, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, La Virginia Té Verde, Dia Anillitos de Vainilla, Manzanas Rojas Deliciosas. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di colometa85
|