Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2015
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96,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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815 kcal
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Gras: 7,22g | Prot: 60,58g | Carb: 111,90g.
Colazione: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Pranzo: Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Altro: Pære 200g, Magerost med Kylling 18g, Wasa Husman. Di più...
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2509 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 13,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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