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Estoy contenta
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1057 kcal
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Gras: 25,78g | Prot: 121,96g | Carb: 89,04g.
Colazione: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Café Colado, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Stevia. Pranzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino (Pelado), Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Cena: Chayote, Atún en Aceite (Enlatado), Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro). Snacks/Altro: Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Azucarera Azúcar Blanco, Café, Café. Di più...
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2350 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexia2010
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