Diario di TonyFar, 09 ott 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2015
96,3 kg Perso fino ad ora: 13,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1039 kcal Gras: 30,67g | Prot: 62,48g | Carb: 114,85g.   Colazione: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Pranzo: tomat 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Snacks/Altro: peanøttsmør 15g, Eple Importert 200g, Wasa Husman. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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