Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2015
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1921 kcal
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Gras: 65,21g | Prot: 81,22g | Carb: 237,40g.
Colazione: Caffè Schiumato con Dolcificante, Parmalat Latte Scremato UHT, Nescafe Cappuccino, Kellogg's All-Bran Panfrutta. Pranzo: Caffè Zuccherato , Grancereale Snackbiscotto con Crema alla Nocciola, Conad Yogurt Magro 0,1% Grassi, Conad Panino con Semi di Sesamo, Gioiella Burratina, Conad The Verde. Cena: Barilla Pennette Lisce, Star Gran Ragù Classico. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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