Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2015
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1598 kcal
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Gras: 59,57g | Prot: 45,67g | Carb: 223,07g.
Colazione: Biscotto, Caffè, Latte. Pranzo: Penne. Cena: Orogel Contorno Tricolore, Vallelata Ricottine Fresche. Snacks/Altro: Sacher, Cappuccino, Arance, Brioche, Banana. Di più...
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2284 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di magifu
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