Nicht vergessen. Heute Nacht werden die Waagen um 10 kg zurückgestellt. Auf Sommergewicht. Schön wärs, oder? 😉😉🐋
|
119,3 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1132 kcal
|
Gras: 34,87g | Prot: 70,78g | Carb: 135,31g.
Colazione: Frischkäse, Gut Drei Eichen Roastbeef Gebraten, REWE Corned Beef, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Sesambrötchen. Pranzo: K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Knäckebrot, Himbeeren. Cena: Atka King Prawns Provencal, Zucchini. Snacks/Altro: Dickmann's Schokokuss. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
Commenti
Na cool, wenn es so einfach wäre.
24 ott 15 da utente: Bärle47
|
Bärle du weißt doch manchmal kann das Leben so einfach sein.😉😉🐋
24 ott 15 da utente: Portal Wal🐳
|
Haha das wär cool. Wobei...richtig fies wirds wenns wieder vorgestellt wird auf zehn kg mehr. ....ich verzichte lieber auf die Methode 😉😉😉
24 ott 15 da utente: Metalmaus123
|
24 ott 15 da utente: Viviace
|
Ach Metalmaus, die Zeitumstellung im Frühjahr verschlafe ich dann einfach.
24 ott 15 da utente: Bärle47
|
Och jo wenn das so ist mach ich mit...
26 ott 15 da utente: Metalmaus123
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Portal Wal🐳
|