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LUNES 71.5 Finde de excesos. Chocolate a tutiplen, dulces....
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1178 kcal
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Gras: 47,82g | Prot: 72,42g | Carb: 109,02g.
Colazione: Bimanán Crema Sabor Chocolate Bimanán Pro, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Carrefour Bebida de Avena. Pranzo: Activia Fruitfusion Mango Maracuyá, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, La Gula la Gula del Norte. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Nutella Nutella, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Champiñones, Queso Mozzarella, Llaollao Yogur Helado. Snacks/Altro: Yosoy Bebida de Avena. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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