Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2015
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73 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2068 kcal
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Gras: 118,33g | Prot: 123,86g | Carb: 189,39g.
Colazione: Caffè Zuccherato , Caffè con Fruttosio, Grancereale Classico, Parmalat Latte Scremato UHT, Mulino Bianco Pan Carrè Ideale da Tostare. Pranzo: Caffè con Dolcificante , Lavazza Caffè Macchiato Zuccherato, Danone Yogurt Activia Kiwi Cereali, Zappalà Provola Dolce, Findus Seppie e Piselli. Cena: Clementine, Olio d'oliva, Lenticchie Secche (Calorie.It). Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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