Diario di Bone8Head, 01 nov 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2015
68,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

2190 kcal Gras: 93,48g | Prot: 102,18g | Carb: 281,53g.   Colazione: Zucchero, Caffè Macchiato, Carrefour Pane a Fette Integrale, Zuegg Marmellata ai Lamponi. Pranzo: Gelato al Pistacchio, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Mandorle Caramellate, Zucchero, Caffè Macchiato, GrissinBon Fagolosi, Pasta al Forno. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Taralli, Lattuga, Rio Mare Tonno all'olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Fusilli. Snacks/Altro: Tapporosso Latte Parzialmente Scremato, Prozis Chocolate Cake. Di più...
1678 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Bone8Head


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