Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2015
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79 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1701 kcal
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Gras: 83,38g | Prot: 68,75g | Carb: 173,88g.
Colazione: Latte, Caffè, Biscotto. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Coop Cioccolato Fondente Extra, Purè di Patate, Zucchine Cotte, Findus Fiori di Nasello. Snacks/Altro: Vegan Croissant, Mela. Di più...
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2289 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di magifu
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