|
trattamento proteico in corso, chetosi +2, prima battuta d'arresto del trattamento: solo 200gr in meno rispetto a ieri. per ora siamo a -3kg reali da domenica....
|
96,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1204 kcal
|
Gras: 66,31g | Prot: 136,32g | Carb: 7,21g.
Colazione: Pro Muscle Whey Protein, Vitarmonyl Multivitamine +Minerali. Pranzo: Amin 21 K. Cena: Cetriolo (senza Buccia), Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Snacks/Altro: Costine di Maiale, Grana Padano Grana Padano. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|