Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2015
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115,8 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1121 kcal
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Gras: 37,93g | Prot: 50,72g | Carb: 143,56g.
Cena: Eridanous Zaziki, Gyros. Snacks/Altro: Zuivelhoeve Duo Vla, Mandarine. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Commenti
Boah ... unter weiter geht's abwärts. Läuft bei dir. Klasse!
06 nov 15 da utente: Cocktailnase
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06 nov 15 da utente: Viviace
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Danke euch ich glaub das macht die Motivation und das ich jeden Abend eiweißreich esse. Entweder Hüttenkäse oder Quark , auf jeden Fall immer ein eiweißhaltige Produkt. An meinen Lindt Kugeln war ich auch noch nicht, aber Batumi die kriegst du trotzdem nicht.😜😉Aber vielleicht gönn ich mir mal wieder einen Vla, nicht wahr Viviace. Der letzte ist schon ein paar Tage her. Aber entweder Dickmann oder Vla.😘
06 nov 15 da utente: Portal Wal🐳
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Storia del Peso di Portal Wal🐳
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