Diario di Jasperfjr, 09 nov 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2015
81,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 11,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1218 kcal Gras: 49,51g | Prot: 48,61g | Carb: 145,64g.   Colazione: Caffè (Espresso), Skipper Arancia Rossa con Vitamina C Ed e, McDonald's Brioche Crema. Pranzo: Cotoletta alla Milanese, Panini, Patatine Fritte (da Surgelate), Levissima Acqua Naturale, Splendid Espresso. Cena: Pizzoccheri, Bonduelle Fagioli Cannellini, Polpette di Manzo. Snacks/Altro: Biscotto di Fiocchi d'avena, Splendid Espresso. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Jasperfjr


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.