Diario di TonyFar, 12 nov 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2015
96,7 kg Perso fino ad ora: 13,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1133 kcal Gras: 33,81g | Prot: 32,16g | Carb: 153,95g.   Colazione: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Pranzo: peanøttsmør 15g, Wasa Husman. Snacks/Altro: tomat 100g, Wasa Husman, Skinkeost 16% fett 10g, Eple Importert 200g, Pærer 120g. Di più...
Calando 11,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di TonyFar


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.