Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2015
|
73 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1852 kcal
|
Gras: 102,40g | Prot: 89,57g | Carb: 157,40g.
Colazione: Yogurt I Cremosi (alla Vaniglia), Nescafe Cappuccino, San Carlo Crostini Dorati (gli Autentici), Zappalà Provola Dolce, Kellogg's All-Bran Panfrutta, Caffè Schiumato con Dolcificante, Parmalat Latte Scremato UHT. Pranzo: Cappuccino Distributore Zuccherato. Cena: Croccole Agli Spinaci. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivan22041983
|