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Medio kilito menos!!! Yeah!!!
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1760 kcal
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Gras: 74,68g | Prot: 155,30g | Carb: 89,26g.
Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hígado de Pollo, Patatas Cocidas, Coliflor Cocido (Fresco). Cena: Vino Tinto de Mesa, Helado de Vainilla, Pastel de Manzana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Hacendado Ventresca de Atún Claro en Aceite de Oliva, Tomate Kumato, Filete de Ternera. Snacks/Altro: Decathlon Batido de Proteinas. Di più...
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2399 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 5 minuti, Corsa - 10 km/h - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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 Commenti
Ohhhhhhhhh Yeahhhhh baby!!!!
14 nov 15 da utente: Pimosa
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Siempre más bonita 😉 ciaoooo
14 nov 15 da utente: erx64
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14 nov 15 da utente: Acton76
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16 nov 15 da utente: BeckGg
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16 nov 15 da utente: Bilicom
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Muchas gracias Bilicom =^_^=
16 nov 15 da utente: BeckGg
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Storia del Peso di BeckGg
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