Diario di TonyFar, 17 nov 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2015
97,2 kg Perso fino ad ora: 12,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1721 kcal Gras: 25,56g | Prot: 80,24g | Carb: 271,20g.   Colazione: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Pranzo: Salat jobb. Cena: tomat 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Snacks/Altro: Appelsin Cevita 200g BAMA, Eple Importert 200g, Wasa Husman, peanøttsmør 15g, peanøttsmør 15g, Wasa Husman, Eple Importert 200g, Pærer 120g. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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