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He dejado el deporte me estoy centrando en estudiar. Tengo dos meses para el examen. A ver si vuelvo a la dieta.
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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225 kcal
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Gras: 5,35g | Prot: 7,75g | Carb: 34,05g.
Colazione: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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 Commenti
A ver, lleguemos a un acuerdo. Céntrate en los exámenes y si ahora adelgazar te cuesta por cuidar la alimentación y hacer deporte, al menos comprométete contigo misma a no engordar. Osea a mantenerse hasta los exámenes y luego retomas. Es que los exámenes generan mucha ansiedad y sería un auténtica pena que te alejaras de lo que vas conseguiendo. Un poquito de control en la comida, y cuando puedas ir caminando a algún sitio no lo dudes. Un beso y suerte. Yo en Enero también me examino y voy retrasada... voy a tener que ponerme las pilas este finde.
18 nov 15 da utente: Pimosa
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Storia del Peso di Alexia2010
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