Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2015
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 51,06g | Prot: 69,12g | Carb: 196,33g.
Colazione: Espressino. Pranzo: Mandarino, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta, Lenticchie. Cena: Banana, Mutti Passata di Pomodoro, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pane Bianco, Mozzarella, Esselunga Bietole Surgelate. Snacks/Altro: Spremuta d'arancia. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antonio987
|